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恰到好處的安慰:這樣說,幫助親友面對挫折、傷痛與低潮
本書教你以「同理心熱身操」「實境對白演練」「怎麼說怎麼做同理行為速查小抄」, 提高情商,擺脫說不出口的窘境 ...
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青年路德:一個精神分析與歷史的研究
精神分析與發展心理學巨匠艾瑞克.艾瑞克森,開創心理、歷史與傳記研究新局之經典名著!   ...
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誰偷走了我的快樂:應對負面情緒自助手冊
本書主題是快樂。是給現在活在無盼望城巿中的巿民,生活匆忙得沒有空間的城巿人,和愈來愈嚴重的情緒困擾人士。 本書第一 ...
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心理醫師的傷心急救手冊:自己消除情緒問題,找回安定感
即便只想過過平靜日子,扎人的心痛卻總在轉角浮現……   為什 ...
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司布真的哀愁:苦於憂鬱症之人的實際盼望
本書審慎地引用司布真的講道內容,來概述他與憂鬱症的掙扎。並且使用這位傳奇牧師作為個案研討,也作為指導手冊,幫助基督 ...
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生死無憾:死亡要我們學習的六堂課
生與死像是兩個極端,沒有任何交集。從生看死,死亡只是人生旅程的終結。人若能認識死亡的真義,更能活在當下,珍惜所擁有 ...
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情緒勒索〔全球暢銷20年經典〕:遇到利用恐懼、責任與罪惡感控制你的人,該怎麼辦?
一方想要凡事都依自己的方式,卻因此犧牲掉另一方的利益。 這種雙方力量的較勁,就是一種「情緒勒索」。 ...
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有傷害,沒傷痕:與神、與人、與自己和好的秘訣(增訂版)
在多元多變的社會裡,因每個人的性格迥異,人和人之間在相處上難免起衝突,有衝突未必不好,有時也可能是陶塑一個人性格很 ...
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鬱火重生:焦點解決教牧諮商與憂鬱症的相遇
憂鬱症患者最大的苦境,便是與自己、與重要他人以及與上帝的關係中,充滿了負向循環,以致生命痛苦不堪。本書一層層的逼近 ...
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情緒靈敏力:哈佛心理學家教你4步驟與情緒
最受企業人士歡迎的情緒課,讓你建立快速調整思緒的新能力   你是多慮煩憂型、情緒封裝型, ...
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飲於生命之泉:焦點解決教牧諮商(SFPC)(增訂新版)
承認陰影存在,並不必然帶來無力感;逃避承認,反而使我們無法「笑傲傷痛」。   困擾和資源 ...
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放手需時:告別摯愛的靈性默想指引
這本觸動人心的靈性默想指引,結集了二十多篇反思文章、多個真實的見證故事及靜思禱文,幫助所有需要陪伴摯愛走最後一程的人,嘗 ...
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別讓負面情緒綁架你
面對負面情緒,最難的是「對自己誠實」: .你的生氣,可能是出自擔心,或是由忌妒、自卑偽裝而來; . ...
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親在人生路上:原生家庭三堂課
「親密之旅」核心技術──原生家庭深度剖析,婚戀、情商、自我成長,本書將回答您關心的三個問題: .為什麼原生 ...
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一○八天
人生中揮之不去的一段記憶,其實是安慰,也是感恩,和一種激勵; 安慰的是──雖曾有過苦楚、恐懼、病痛,都已成 ...
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一次一點,反轉憂鬱
一八七零年春天,年輕的威廉.詹姆斯陷入「意義的危機」,充滿焦慮與憂鬱。但是他讀了一篇談自由意志的文章後,領悟到可以 ...
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人格九型:從自我到真我的靈修旅程
人格九型作為一套人格理論與工具,它提供了我們一個強大的自我覺醒、自我超越的靈修系統。具體而言,每個人都有一個主導的 ...
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原生家庭的困擾
你是否一想到家庭聚會就心生恐懼?甚至盡力躲避你的家人?常在家人面前為自己說話或行為方式後悔?為什麼自小一起長大的家 ...
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不被壓力綁架:駕馭壓力黃金8法則,在關鍵時刻不失常,表現出眾!
如果你沒壓力,根本不可能成功! 所以,別讓壓力成為你的敵人! 善用壓力,讓你表現「無極限」! ...
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Breakazine! 049:唞氣──讓情緒飛一會
壓下了情緒,呑下了眼淚,我們太急於批評,我們太害怕失控。理性完美是標準,連不開心也是錯的,但吊頸都要唞下氣㗎,係咪 ...
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