作者以聖經原則為根基，運用其醫學、心理學專業知識，整理出生命成長的基本架構，即聖經心理學的「關係—性格 ...

現今的社會蔓延著怨恨和不寬恕，當中的原因很複雜。但歸根究底所有的怨恨和不寬恕是源於靈性的問題：人的罪性，和靈界的黑 ...

這是一本每個基督徒都應該放置在家中的書。   每個家都放置了一個藥箱，內有必備的藥品，以 ...

洞悉恨意的存在，但不受仇恨操控  而是從仇恨中覺醒    愛 ...

此書為《遇上快樂的自己》新版，初版於2014年出版，蒙香港中文大學崇基學院院長梁元生教授，著名的輔導心理學家、香港 ...

情緒，是人們與生俱來的天賦，但在現代社會的壓抑氛圍下，我們往往選擇用錯誤的「常識」，來解讀情緒給我們的訊息，像是「 ...

人的生命共有兩個階段，第一階段追求的是現實的成就，包括事業、地位、婚姻、個人表現…&hell ...

矛盾、焦慮、痛苦、失望……這些消極性的經驗，現代人幾乎無日無之；而大抵上，這一切乃是由 ...

憂鬱症不會讓你發高燒、打噴嚏、拉肚子，卻會嚴重傷害你的心靈，讓你忘了該怎麼笑。所以終其一生備受憂鬱症困擾的邱吉爾， ...

根據研究，絕大多數的人會在人生某個階段罹患憂鬱症。不論其症狀是輕微或嚴重，一旦黑狗走進一個人的生命，除了患者本身需 ...

「人的心智並不是會偶爾失控的單一主宰。它是一個複雜的系統，由幾個『部分』組成。這些『部分』會相互影響，而且有各自的 ...

以《IFS自我療癒法》為本的延伸練習，透過更深入的探索，使每個人都能依照「內在家族系統療法」的步驟，在日常生活中循序漸進 ...

被虧待的委屈、對他人的虧欠感，催生了四種情緒債務，就是這些債務，造成了關係中的衝突、傷害與裂痕！ ...

當過動兒被老師、同學嫌：上課坐不住，動不動大暴走…… 當選緘兒不開口遭刁難：「 ...

你逃避的情緒，在說些什麼？ 和引發你憂鬱和焦慮的往事晤談， 對於童年和成年曾受傷的自己給予同情， ...

「《每個孩子都不一樣》是哈里斯迫使這個世界再次思考『我們如何成為我們』的另一鉅作。她的淵博學識和極具說服力的說理， ...

為了符合父母、上司、世界大眾的看法，我們就得放棄顯露自己的真我，慢慢失去聆聽自己聲音的能力，跟自己變得陌生，只知道 ...

「本書（原名《憂之良品》）每一個題目都有清晰的概覽、簡單易明的理論層次、實用的建議和合適的小故事作說明，達到深入淺 ...

這是一個充滿血淚和掙扎求存的殘酷故事，卻同時是一個充滿愛和重拾生存勇氣的溫馨見證。   ...

人生由自己決定。   阿德勒告訴我們，我們可以用畫筆，自由揮灑自己的人生，想讓人生看起來 ...