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IFS自我療癒法(卷二):化解內在衝突的雙贏之道
本書是作者傑伊.厄雷博士接續《IFS自我療癒法》的著作。《IFS自我療癒法》首先帶我們認識了「內在家族系統(簡稱I ...
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IFS自我療癒法:呵護內在小孩的整合之旅
「人的心智並不是會偶爾失控的單一主宰。它是一個複雜的系統,由幾個『部分』組成。這些『部分』會相互影響,而且有各自的 ...
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