熱門搜尋:曾思瀚 潘霍華
寬恕始能忘記:治癒內心那不必要的傷害
Forgive and Forget:Healing the Hurts We Don’t Deserve

定價:HK$88

優惠價: HK$84
庫存狀態:

那些極深的傷痛原本不該是我們要承受的,卻像水一般從已死的過去流進了活生生的現在。也許是朋友的背叛,也許是父母的虐待,也許是配偶在寒冷中遺棄了我們,這些傷痛不會隨著升起的朝陽而痊癒。
 
我們但願在某個時刻可以回到受傷的一剎那,將傷痛從生命中切除。有些人很幸運,好像他們分泌遺忘腺素的腺體天生就比較發達。他們從來不會懷恨,也不會記得舊傷。對他們來說,明日的到來使痛苦的昨日死去。然而對大多數人來說,我們卻發現痛苦的過去隨著記憶不斷滾動,我們卻束手無策。
 
真的束手無策嗎?
 
作者史密德說:「我們發現要能擺脫對傷害的記憶,脫離因懷恨所導致的悲慘生命,唯一的方法就是原諒製造傷害的那個人。也惟有我們自己得到醫治,才有可能恢復我們與帶來傷害者的關係。」
序/蔡元雲醫生
序/施以諾博士
導讀/區祥江博士
 
前言
致謝
一個邀請
寓言故事:神奇的眼睛
 
Part 1 寬恕的四部曲
1 心受了傷
2 萌生恨意
3 接受醫治
4 恢復關係
5 寬恕並非總是美好
 
Part 2 那些難以原諒的人
6 那些看不見的隱形人
7 那些毫不在乎的人
8 原來是自己
9 那些生命中的猛獸
10    竟然是上帝
 
Part 3 寬恕,怎麼做
11 花時間慢慢來
12 瞭解關於寬恕的兩三事
13 在疑惑中摸索
14 憤怒,寬恕的後遺症?
15 一點一滴、一步一腳印
16 出於自願還是被迫?
17 寬恕是最根本的感受
 
Part 4 寬恕的理由
18 生命因此更加公平
19 更值得的冒險
20 寬恕使你更堅強
21 不完美的人,最完美的選擇
 
後記
寬恕始能忘記.導讀
上帝與我共同創作
1. 出貨時間

當書籍頁上顯示「有現貨」,我們會在付款確認後3個工作天內出貨。如書籍頁上顯示「沒有現貨,購買後立即進貨」,我們會在付款確認後,從出版社或供應商訂來,一般來說約需時5 - 14個工作天(若有延遲將另行告知)。因同一張訂單的書籍會一起出貨,故訂單的出貨時間應以訂單內最長出貨時間的書籍作準。為了縮短等待的時間,建議您將「沒有現貨」的書籍與其它書籍分開訂購,以利快速出貨。
 
2. 貨幣單位
 
本網站所有產品均以港幣作為結帳貨幣單位,非香港地區使用者須以信用卡或其他付款方式支付港幣。
 
3. 運費計算

  • 香港本地
    • 每訂單一律 HK$28,不論訂購書籍數量,於遍佈全港的「順豐站」取書,5本或以下更可於指定的「7-Eleven」或「OK便利店」取書(30/6前豁免額外收費)
    • 凡購物即送基道書樓 HK$20 現金券乙張
    • 折實滿 HK$300,全單即減 HK$15
    • 折實滿 HK$500,全單即減 HK$30
    • 書籍送抵讀者自選的取書點後,順豐會以手機短訊通知取件。
    • 讀者需於通知取件短訊發出起 3 天內到取書點取件,逾期的快件由順豐回收,讀者需致電順豐客戶服務熱線(27300273),重新安排取件。
  • 其他地區
    • 運費 = 基本費(定額,每訂單計) + 處理費(總原書價%)
    • 收貨時間 = 出貨時間 + 運送時間
    • 空郵及平郵均以香港郵政寄出(澳門除外),以下運送時間為一般寄運所需的時間,僅供參考。
    • 當包裹抵達當地後,當地海關可能會向使用者徵收清關關稅或入口稅。各個國家或地區所徵收的關稅均不同,本網站無法限制有關費用,使用者須自行負責此項費用。詳情可向當地海關查詢。
平郵費(港幣計算;其他地區請於電郵查詢
地區 基本費
(定額)
處理費
(總原書價%)
運送時間
(工作天)
台灣、馬來西亞、新加玻 $30 30% ~ 20-45天
美國、加拿大 $30 35%  
~ 21-73天
 
英國 $35 40%
日本、澳洲、紐西蘭 $30 35%
速運費(港幣計算;其他地區請於電郵查詢
地區 基本費
(定額)
處理費
(總原書價%)
運送時間
(工作天)
台灣、馬來西亞、新加玻 $85 35% ~ 4-8天
美國、加拿大 $55 65%  
~ 7-14天
 
英國 $55 60%
日本、澳洲、紐西蘭 $50 55%
澳門 $20 18% ~ 1-2天
       
  • 根據以上表列收費,舉例如下:
加拿大平郵
  • 購買1本書 
    原書價:HK$100 折後價:HK$80 
    基本費:HK$30 
    處理費:HK$100*35% = HK$35
(運費 = HK$30〔基本費〕 + HK$35〔處理費〕= HK$65)
結帳:HK$80 + HK$65 = HK$145
  • 購買5本書
    總原書價:HK$500 總折後價:HK$400
基本費:HK$30 
處理費:HK$500*35% = HK$175
(運費 = HK$30〔基本費〕 + HK$175〔處理費〕= HK$205)
結帳:HK$400 + HK$205 = HK$605
每本平均運費 = HK$41(每本平均節省 37% 運費)
相關閱讀