繼《情緒四重奏》和《曠野之旅》後，葛琳卡博士寫畢她的第三本著作，以畫圖、反省、默想、音樂或勞作，幫助讀者尋找內在的自己。 ...

這不是一本普通的靈修輔助材料，乃是一本能幫助讀者深入認識自己，面對自己生命的陰暗面，但同時在那裏認識上帝，追求生命成長的 ...

「本書從多個層面探討有關情緒的課題，嘗試全面地認識情緒對個人的影響。明白了情緒的運作，便較易產生積極處理積壓了的負 ...