解碼青春期:與青少年好好溝通、互相理解,讓彼此和諧共處
The Grown-Up’s Guide to Teenage Humans

定價:HK$127

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你是否想過,邊緣少年也能蛻變成哈佛研究生?每個孩子距離成功,其實只差一位有愛心的大人
 
你和家裡的青少年還能好好說話嗎?還是他們早就在家「自主隔離」?其實,青春期的孩子比你想像的更需要你!請跟你家的青少年好好溝通、互相理解,讓彼此和諧共處。
 
親愛的爸媽,請不要把青少年視為難題,而是應該當成機會:一個養成健全人格孩子的機會,一個讓你們重新好好了解彼此的機會。
 
作者喬許是全球青少年勵志專家,常受邀至各大專院校與知名媒體演講,幫助許多家長認識青少年,也幫助無數青少年找尋自我。事實上,從小在寄養家庭長大的他,曾一度放棄自己,但因為有個人從未放棄過他,才讓喬許有了今天的成就,並將自身的經驗與心得,集結成冊。
 
本書從建立正確思維模式,到診斷不同年齡青春期的孩子,最後以逐項解答的方式,探討各種青少年與父母可能會碰到的問題,幫助家長解碼青春期孩子的內心世界,直面青少年的尷尬話題,打開彼此的心窗。
 
 
「這是一本豐富、專業,又好讀、好懂的作品,沒有單調的說教,也沒有深奧的理論,每一個章節、每一則故事都和我們的經驗相互呼應,帶著我們從理解走到拆解,從拆解再到化解。」——米露谷心理治療所執行長 陳品皓 臨床心理師
 
「如果世上有一個大人,心性穩定、不被惡行挑釁,能看穿孩子表面上故作堅強,心裡其實一直渴求無條件的愛,那麼,這個孩子就有了重生的機會。這本書,是提供給想要成為這樣的大人看的。」——媽媽悅讀基地創辦人 丘美珍
 
「本書細部劃分青春期每個年齡的變化與特質,揭示青少年行為所透露的訊號及應對之道,無疑是父母絕對需要服用的定心丸!」——親子作家 彭菊仙
寫在前面
 
推薦序 青春期是親子關係的修練場/陳品皓
推薦序 成為讓孩子破解生命魔咒的大人/丘美珍
自序 每個孩子都需要一個「羅德尼」
 
第一部分 三種關鍵思維模式
第一種思維模式:青少年比看起來更需要你
第二種思維模式:遊戲規則已經改變,你也要改變
第三種思維模式:你需要幫助
 
第二部分 青春期的不同階段
準確的診斷
11-12歲:天真、多變、缺乏安全感
12-14歲:好奇、易怒、不穩定
14-15歲:合群、衝動、喜歡追根究柢
15-16歲:叛逆、冒險、勇於嘗試
16-17歲:標新立異、理想化、不切實際
17-18歲:關注未來、積極主動、對未來有畏懼心理
 
第三部分 青春期常見的挑戰
人際關係及溝通方面的挑戰
.讓孩子懂得承擔責任、學會道歉
.當孩子辜負了你的信任時,該怎麼辦
.建立明確、成文的家規
.如何改善與孩子的交流
 
艱難且令人尷尬的談話
.如何與孩子談論性
.如何與孩子談論死亡
.如何說服孩子尋求幫助
 
危險或令人不安的行為
.父母必須知道的七個警訊
.我擔心孩子罹患飲食障礙症
.我擔心孩子在發洩怒氣
.我擔心孩子在吸毒
.我擔心孩子在傳色情簡訊
.我擔心孩子在自殘
.我擔心孩子壓力過大
 
科技產品帶來的麻煩
.使用3C產品的理想時間
.幫助孩子斟酌他們在網上發布的內容
.幫助孩子認識色情內容的危害
.幫助孩子應對網路霸凌
 
學校教育的種種挑戰
.如何思考學業和教育
.如何幫助孩子在新經濟條件下獲得成功
.如何應對一名不好或不公平的老師
.如何幫助孩子對付霸凌者
 
結語 你的聲音比你想的還要重要
 
附錄 喬許提供的資源
.每個青少年都需要聽到的8句話
.「今天在學校過得怎麼樣」的21種問法
.與孩子建立良好關係的42個方法
.孩子(現在還)寫不出來的信
.青少年使用手機的相關協定
 
致謝

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