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祈禱的探險:依納爵式的觀察和體驗
Taste and See: Adventuring into Prayer

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我們都有拜訪陌生之地的經驗,有時是一場計畫好的旅行,有時則純屬意外。無論事先準備如何,若是沒有身歷其境,親自體驗,很難說出最終的結論。
 
祈禱也像是這樣。 
 
與上主相遇的開始,似乎不是制式的念經或辛苦的操練,而是一份白白領受的恩典——「祂移除我『牆壁』上的一塊磚」。是神主動在我們心中挖了一個好似再也無法忽視、再也無法填補的洞;而「祂挖洞的方法,便是指出我生命中發生的某些特殊事件,與我渴望尋求生命意義、尋找真理、追求天主的某些脈絡間的實際關聯」。 
 
當我們隨著作者的眼光,從那個洞去反思生活中的各種經驗,她也悄悄分享了祈禱生活所需要的各種方法與明辨的智慧——沉入海平面的「十呎之下」,培養內在的靜默及反省與回顧的能力。引導我們調整焦距,透過各種不同的祈禱方式來遇見上主。然後,她帶我們進入聖言的美麗花園,不只透過聖經,也透過受造萬物、想像的默觀、親密的交談,甚至在受傷沮喪的經驗中,與為我們降生的天主聖言相遇。最後也指出祈禱的阻礙與超越的方法,鼓勵我們尋找心靈密友和團體、寫靈修日記、向邊緣人學習,讓祈禱成為一種實際的生活方式。 
 
透過依納爵式的觀察和體驗,我們能將生活與祈禱相結合,發現上主同在的美善。本書不僅能幫助初學者,找到合適自己的祈禱方式,也能成為進階者深化經驗的引導。適合個人閱讀,也能成為團體聚會共同分享的材料。 
推薦序 
體驗祈禱的美妙樂章/吳伯仁
試從牆壁上的洞去看……/胡淑琴 
你想學祈禱嗎 /譚璧輝

序:牆壁上的洞
彩虹慶節 

第一部 入門 
1.蠶豆與吸墨紙:發現內在的天主
2.調整頻率,對準上主:祈禱即是聆聽
3.沉入靜默中:進入內在寧靜的方法
4.反省與連結:祈禱與日常生活之間的橋梁
5.你在找什麼?:注意內心真正的渴望

第二部 聚焦
6.店面上方的住所:探討我們內在的空間
7.你的歷史,你的奧祕:以我們的故事祈禱
8.再做一次:與上主一起回顧這一天
9.獻上愛與祈禱……:代禱
10.微小力量:將這世界發生的事帶到神面前
11.裝滿箭的箭囊:即時祈禱的習慣
12.調整焦距,放大事物:在複習祈禱中,進入深處

第三部 聖言成為祈禱
13.生命之頁:用聖經祈禱:導言
14.天國的線索:在一切事物中找到天主
15.從罐子裡挑一塊糖:探索「聖言誦禱」
16.用想像……:以想像力默想福音
17.朋友之間:對談式的祈禱
18.在岩石與堅困地之間:受傷時期的祈禱 
19.轉圈圈嗎?:行動中的默觀
20.挖深的河流:從言語到靜默:進入默觀祈禱

第四部 絆腳石與踏腳石
21.分心或注意力分散,專注目標:學習集中精神
22.神聾了嗎?:天主會答覆我們的祈禱嗎?
23.同伴與團體:與心靈密友同行,與教會同禱
24.自學拼布手藝:寫靈修日記
25.社會邊緣者:向邊緣人學習
26.時時祈禱?:讓祈禱成為一種生活方式

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