向阿德勒學習:為活得更好而工作
 

定價:HK$94

網購優惠: HK$89

 
庫存狀態:

你是為工作而活,還是為了活著而工作?
 
你的「價值」不應由工作決定。亞洲熱銷350萬冊《被討厭的勇氣》作者岸見一郎圓熟之作
 
遠比成功更重要的事──
 
工作是維生的重大前提,但⋯⋯總以產值衡量自己的價值,是否與你所追求的美好人生背道而馳了呢?
 
人類的確須要透過工作才能獲得收穫,否則便無法維生,打從一開始我們就沒有選擇的餘地——因為這個世界根本就沒有不工作也能繼續生活的道理。既然在人生辭典裡,沒有「不工作」的選項,那無可否認,工作就是維生的重大前提。但當永無止盡的瑣碎庶務一點點侵蝕最初的雄心壯志時,你是否曾經懷疑付出的疲憊與勞碌,為的究竟是什麼?
 
.為何生活除了工作與通勤,再無其他?
.為何須必須茫然地承受客戶與主管的刁難?
.為何講述自己的工作時,有難以擺脫的自卑?
.為何面對不適合自己的工作,卻無法斷然離開?
.為何似乎所有的價值,都要由工作與金錢來決定?
 
本書第一章,會先探討最根本的問題「為何要工作」,第二章則以「不工作」和「無法工作」的實例為基礎,思考該如何看待「工作的意義」;接著在第三章,會舉出幾個職場上人際關係的問題,並提出具體的解決方案。最後一章,則是思索我們應該採取什麼工作方式,才能獲得幸福。在每一章節皆強調,工作的意義並不只是單純侷限在職場上的勞動,你必須將它與更好的生活視為因果思量。
 
.找不到賺錢的目的……因為你將工作意義侷限在職場上的勞動;
.找不到工作的價值……因為你選擇用金錢衡量自己;
.找不到生活的意義……因為你否定了自己的付出;
.找不到人生的幸福……因為你沒有自信參與人際關係。
 
「當我們透過工作感受到自己的價值,才有勇氣融入人際關係。」
 
經濟能力不等於人際關係的優劣,事業的成功也不應是人生的首要目標。工作並不單純只是為了生存,而是為了擁有更好的生活,從現在起,放下對工作的執念,擺脫對認同的追索,跟隨心理大師阿德勒學習重建工作與貢獻的關係,停下腳步,重新衡量你的人生。
推薦序:我們當下的種種努力,是為了拿回自己的人生選擇權/臨床心理師 洪仲清
前言
 
第一章為何我們要工作
工作為什麼變得理所當然?
無法工作的人
為工作而活,還是為了活著而工作?
為了活得更好而工作
人生的課題:工作、交友、愛
必須分工合作
你想和對方一起工作嗎?
仰賴他人勞動而活的人
要如何解決「愛的課題」
愛的本質就是勞動
分工勞動
藉由勞動減少自卑感
建立人際關係的勇氣
藉由分工合作,走向幸福
為了肯定自己的價值而工作
從「工作」發展到「交友」與「愛」的課題
無法肯定自我價值的工作沒有意義
感受不到幸福
沒有非你不可的工作
從事第一份全職工作時
該辭職卻猶豫不決
要有「決斷力」
轉職是為了展現自己
新工作往往不如想像中美好
不曉得工作適不適合自己
主動改變工作、改變職場
也有非你莫屬的工作
了解工作的價值
工作並不是全部
天職
選擇自己的人生
聽到上帝的呼喚
天職與野心
掩飾虛榮的野心
從內心推動你的力量
為了取悅心愛的人
讓人開心這件事
家事所帶來的貢獻感
不必追求別人的認同
家事不能與外出工作相比
經濟能力不等於身份地位的高低
家人之間的分工
關於育兒
 
第二章 你的價值不在於「生產力」
找出自己在工作以外的價值
再也無法工作時
接受自己不再年輕的事實
日間照顧的實例
邏輯不是萬能
工作總有目的
比效率、成功更重要的事
成功並非人生的目標
比性命更重要的事
別用生產力衡量自己的價值
不是凡事都能立竿見影
就算什麼也不做
 
第三章 如何改善職場的人際關係
別費力尋求失敗的原因
在人際關係中探求
別輕易將人歸類
負起責任
主管要為下屬的過失負責
責備沒有意義
即使挨罵也要引人注目
停止讚美
重視下屬的貢獻
濫用貢獻感
評價的問題
防範於未然
如何面對不講理的主管
為何要看主管的臉色
為何主管不講理
兇悍主管尋求認同的扭曲心態
顧左右而言他的無能主管
毋須回應主管尋求認同的心態
與主管建立平等的關係
注重談話的「內容」勝於「說話的人」
別看人臉色工作
怎麼婉拒工作
主管對部下的說明
 
第四章 幸福生活的工作之道
工作的動機
人生的協調
優先專注於單一課題
賞罰教育衍生出的競爭關係
競爭有害精神健康
走下競爭的舞台
掌握人生的根本
人生的根本由自己決定
不要在意他人的眼光
失敗的應變方法
別過度害怕犯錯
別把錯怪到運氣上
對職場風氣心生疑慮
改變目標也無妨
擁有改變未來的勇氣
逐步改善工作的內容
無法享受工作的樂趣
無法提起幹勁
別以為自己陷入倦怠期
別錯過每一個瞬間
明天不是今天的延續
不再把明天視為理所當然
毅力更勝於靈感
沒有永無止盡的工作
何時才是工作的好時機
全神貫注
每日的鍛鍊
白費的時間
彷彿永恆總在面前
你認真工作了嗎?
留給後世最大的遺產
永恆的形式
為人生而藝術
享樂工作
享受「當下」
不再規劃人生
擁有肯定自我價值的勇氣
 
後記
參考文獻

購物須知


因應近日防疫情況,各出版社供貨及物流、郵遞等均受影響,基道BookFinder訂單出貨時間也許因而要有所調整,造成讀者不便,懇請見諒。如有任何關於訂單的查詢,歡迎電郵至cs@logos.com.hk,我們當盡力協調和安排,謝謝。

1. 基道 BookFinder 尊享優惠
 
基道 BookFinder 與基道門市的現場或會員優惠,因銷售通路不同而有差異,兩者的優惠暫不互通。

2. 備貨時間
 
當書籍頁上顯示「有現貨」(表示庫存>3),而又數量足夠訂單所需,我們會在付款確認後 2 - 4 個工作天內出貨/聯繫閣下預約上門運送時間。

如書籍頁上顯示「沒有現貨,購買後立即進貨」或現貨數量不足訂單所需,我們會在付款確認後,從出版社或供應商訂來,一般來說約需時 5 - 14 個工作天,英文書則需時約 2 個月(若有延遲將另行告知)。

因同一張訂單的書籍會一起出貨,故訂單的出貨時間應以訂單內最長出貨時間的書籍作準。為了縮短等待的時間,建議您將「沒有現貨」的書籍與其它書籍分開訂購,以利快速出貨。

3. 運送時間

香港本地可選自取或上門派送:

順豐自取服務由順豐速運提供,包括智能櫃、指定便利店、順豐站、順豐服務中心。一般出貨後 1-2 個工作天可抵達指定取貨點。惟物流受許多因素影響,恕我司未能為運送時間作出保證。

書籍送抵讀者自選的取書點後,順豐會以手機短訊通知取件。智能櫃快件須於到達後 40 小時內取件,其他自取件則須於 3 天內取件。若自取點空間不足而快件逾期未取,該快件將由順豐回收,讀者須致電順豐客戶服務熱線(27300273),重新安排取件。

門市自取可選基道書樓.旺角店/銅鑼灣店,貨品到店後,我們會以電郵通知讀者取件。請於 14 天內前往取書,逾期將有機會需重新安排取書時間。

上門派送則由順豐速運或其他物流公司提供,工商或住宅地址皆可。運送時間一般可安排於 「2. 備貨時間 後一星期以內。

海外地區運送時間請參以下 「5. 運費計算」之圖表。
 
4. 貨幣單位

本網站所有產品均以港幣作為結帳貨幣單位,非香港地區使用者須以信用卡或其他付款方式支付港幣。
 
5. 運費計算
 
  • 香港本地
    • 不論書籍數量,每訂單運費一律 HK$38
    • 折實滿 HK$200,書樓自取免運費
    • 折實滿 HK$400,運費減半
    • 折實滿 HK$1,000,可選擇免費上門派送(若選擇順豐站自取,則仍需收取 HK$19 運費)
     
  • 其他地區
    • 運費 = 基本費(定額,每訂單計) + 處理費(總原書價%)
    • 當包裹抵達當地後,當地海關可能會向使用者徵收清關關稅或入口稅。各個國家或地區所徵收的關稅均不同,本網站無法限制有關費用,使用者須自行負責此項費用。詳情可向當地海關查詢。

平郵費(港幣計算;其他地區請於電郵查詢
地區 基本費
(定額)
處理費
(總原書價%)
台灣、馬來西亞、新加坡 $30 35%
美國、加拿大 $30 40%
歐洲 $35 45%
日本、澳洲、紐西蘭 $30 40%
速運費(港幣計算;其他地區請於電郵查詢
地區 基本費
(定額)
處理費
(總原書價%)
台灣、馬來西亞、新加坡 $85 40%
美國、加拿大 $55 65%
歐洲 $55 60%
日本、澳洲、紐西蘭 $50 55%
澳門 $20 18%
       
  • 根據以上表列收費,舉例如下:
加拿大平郵
  • 購買1本書 
    原書價:HK$100 折後價:HK$80 
    基本費:HK$30 
    處理費:HK$100*40% = HK$40
(運費 = HK$30〔基本費〕 + HK$40〔處理費〕= HK$70)
結帳:HK$80 + HK$70 = HK$150
  • 購買5本書
    總原書價:HK$500 總折後價:HK$400
    基本費:HK$30 
    處理費:HK$500*40% = HK$200
(運費 = HK$30〔基本費〕 + HK$200〔處理費〕= HK$230)
結帳:HK$400 + HK$230 = HK$630
每本平均運費 = HK$46(每本平均節省 34% 運費)
 
6. 有關取消訂單
 
除以下所列舉之情況,本網站不設取消訂單:
  • 因本站產品資料不清晰、錯誤或誤導,以致使用者錯下訂單
  • 因供貨狀態有誤,以致使用者錯訂缺貨產品
  • 因代訂產品已停版,以致無法完成訂單
 
7. 退款安排
 
若確認取消訂單,我們會發電郵通知您此情況,並為您辦理退款,信用卡退款通常需時 2-3星期。
 
8. 辦理退貨的原則
 
如使用者發現所收取的產品出現以下情況,請於收貨後14天內與本網站的客戶服務團隊聯絡(cs@logos.com.hk),要求退貨,並提供訂單編號、退貨原因、聯絡方法等。本網站會盡快為使用者辦理退貨或換貨手續。使用者請保留訂單及確認通知,作為退貨憑證。
  • 印刷損壞:包括錯頁及倒印
  • 裝幀損壞:包括倒裝、缺頁及錯置
  • 配貨錯誤:送上不正確的產品
  • 郵遞錯誤:郵遞運送上的錯誤,誤送了不正確產品
衣飾類貨品只接受瑕疵品退換,恕不接受以尺碼不合或個人觀感、色差等原因退貨,下單前請先參考尺碼表以選擇正確尺碼。
 
9. 跟進退貨情況
 
使用者要求退貨後,均會收到由本網站發出的退貨電郵,詳情交代退貨安排及手續。如對退貨有任何查詢,可直接與基道文字事工有限公司網站客戶服務團隊聯絡。
相關閱讀

唔准嬲豬到日落 扣針

 
只限:
$30