真朋十句:言有盡心卻真
 

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這本《真朋十句》的稿子,取自我在臉書上的「十訣」。發覺貼文後,不少人對號入座,或將之對號送給好友。
 
當中的文章,有時正好成為一道橋,將朋友之間那微妙的,想說不敢說的話,寫了出來,這也是書名《真朋十句》由來。
 
「既然是真朋友,就送你十句話。」就是我出版本書的初衷。希望關懷身邊朋友的你,能透過這本書,將你的心底話轉告給你所關心的他/她。
 
──羅乃萱
本書作者
生活的進與退
 進 積極生活,保持身心靈健康
  .善待自己的生活良方
  .給累壞了的好朋友
  .減壓小點子
  .生活小習慣
  .享用真假期
 退 細思慢想,領略生活真意
  .有關醒覺的反思
  .碰上灰暗時,不妨這樣想
  .與無論有關的聯想
  .人生十開
  .好的執著
  .十個不
  .隨遇而安的十個忠告
  .人生難懂的功課
  .與弟兄姊妹互勉的十句話
 
關係的收與放
 放 投入開放,熱情付出
  .對友誼的十個體會
  .很想對你講句謝謝
  .看似普通的問候
  .心底的呼求
  .實踐同理心
  .當友人正在難過時……
  .與悲傷者同行的體會
  .面對衝突的智慧
 
 收 審慎持守,要愛也要智慧
  .人際距離的反思
  .面對關係時的傻思亂想
  .牛角尖
  .應對負面思想
  .這時要退
  .給自己放手的理由
  .好意,是這樣的
  .人家
  .學會拒絕
  .讓自己冷靜抽離
  .不妨寬容
 
生命的低與高
 低 面對困境,好友的陪伴與勸慰
  .面對沮喪的勸導
  .解開內心鬱結
  .艱難中為自己打氣
  .請抬起頭
  .難以抉擇時……
  .面對煩惱
  .訴苦時切記
 
 高 每一天,好友在身旁打氣與鼓舞
  .面對關鍵時刻
  .等待時的建議
  .如果你面對選擇
  .談夢想
  .要與不要……
  .十個重新開始的理由

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