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全新的你:生命更新課程——靈修手冊
 

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「全新的你」生命更新課程特色
 
.由貝約翰(John Baker)編寫,華理克牧師(Pastor Rick Warren)推薦
 
.以基督為中心、「八福」為原則的生命更新課程
 
 
十二個以基督中心的更新步驟:
 
[步驟1] 承認我們沒有能力勝過那些上癮的惡習,也無力克制想犯錯的意念,我 們沒有辦法好好管理自己的生命。
 
[步驟2] 堅信有一股比自己更大的能力,會使我們的心智恢復健全。
 
[步驟3] 下定決心,把我們的一生心思意念都交給神來管理。
 
[步驟4] 坦然無懼地省察自己的行為,並誠實地列出一份個人的道德行為清單。
 
[步聚5] 向神、向自己,也好向可信任的人場承所犯的過錯。
 
[步驟6] 準備就緒!讓神除去我們個性上所有缺點。
 
[步驟7] 謙卑地求神去我們個性上所有缺點。
 
[步驟8] 列出曾被我們傷害過的人的名單,並盡一切可能主動與他們和好。
 
[步驟9] 在不傷害他人的前提下,盡一切可能,主動與曾經被我們傷害過的人和好。
 
[步驟10] 持續表列自我省察的清單,一旦做錯事要立即認罪悔改。
 
[步驟11] 藉著讀經、禱告和默想更親近神,尋求明白祂對我們的旨意,並得著行出來的能力。
 
[步驟12] 我們即因這套課程得著生命更新的屬靈經歷,就要努力把這個好消息傳給別人,同時在每件事上不斷地操練這些原則。
 
 
 
註:《全新的你》是以登山寶訓的八福作為更新原則,藉著應用聖經中的原則,在生活中具體實踐認罪、悔改、降服、懺悔、賠償、禱告、靈修、作見證,使我們的人際關係以及與神的關係得到恢復和堅固。一共有四本學員手冊,依序主題:
 
一、不再逃避現實,進入神的恩典;
 
二、列出誠實的屬靈清單;
 
三、與神與自己與人和好;
 
四、透過幫助別人,自己也在基督裡成長。
 
一般進度是半年到一年完成。以下是美國馬鞍峰教會推動十多年的成果:過去參加的新朋友當中,有70%從慕道友變成會友;今天在教會超過一萬人參加過「全新的你」小組,當中有三分之一的人活躍地參與教會各項事奉。
十二個步驟與聖經的對照
 
步驟1
處在一個無法得勝的情況
自欺的危險
謙卑的開始
苦難中的希望
像小孩一樣
選擇的時刻
「無力」的矛盾雙面論
 
步驟2
堅持的尋求
了不起的想法
內在的綑綁
有信心得痊癒
恢復
信心中的盼望
愈發相信
 
步驟3
信靠神
自由選擇
放棄控制
贖回過去所失去的
降服及休息
認識神
專一的獻身
 
步驟4
從躲藏中走出來
面對悲哀
懺悔
家庭的影響
指責
有建設性的憂愁
神的憐憫
 
步驟5
克服否認
永不止息的愛
準繩(鉛垂線)
羞恥的感覺
獲得饒恕
逃避自欺
透過懺悔而得自由
 
步驟6
花時間經歷悲痛
醫治破碎
神充裕的赦免
挪去深處的傷痛
找到了盼望
除去,而不是改善
態度與行動
 
步驟7
清除垃圾
放棄控制
驕傲出於受傷
一顆謙遜的心
宣告「無罪」
公開
愛的眼睛
 
步驟8
從事賠償
無心的罪過
替罪羔羊
戰勝寂寞
被寬恕和寬恕
饒恕的果子
美好的收穫
 
步驟9
期待已久的痊癒
遵守諾言
隱瞞過去
言歸於好
從接受者到給予者
未完成的事
一個僕人的心
 
步驟10
個人的界限
再三的饒恕
處理憤怒
屬靈的操練
不屈不撓
對鏡而看
重犯的罪
 
步驟11
一個新的避難所
渴望神
神同在的喜樂
尋得神
有威力性的秘密
耐心地等候
光明中的朋友
 
步驟12
我們的使命
我們的故事
一起分享
先聽
邊走邊說
永不忘記
窄路

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