當我繼續走下去:喪偶或離婚後重新擁抱生命
From We to Me: Embracing Life Again After the Death or Divorce of a Spouse

定價:HK$78

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你或許喪偶,或許與配偶離婚,但那種孤獨的感覺和經歷都是一樣的。從「我們」變為「我」的過程裏,這些都是常見的。若你經歷死亡或離婚而失去配偶的痛楚,你正站在開展新生活的邊緣。成為單身人士的你,到底是誰?你想保持單身嗎?或許你可能開始約會?你會考慮再結婚嗎?若是如此,你怎樣令兩個定庭融合起來?
 
這書作者盼望幫助你找到做單身人士的信心和希望,重新投入你的人生。無論你曾否為自己的將來打算,這關心你處境的指引會幫助你,處理你的哀傷和寂寞感覺,引導你再次整全地生活。
 
《當我所愛的人離去了》作者蘇珊.索納貝爾提和羅伯特.德弗里斯的新作品。繼幫助人走過哀傷旅程,於至愛離世後重新生活,他們進一步幫助經歷喪偶和離婚傷痛的人,在回復單身後重整自己的生命。
 
這書是關於處理因死亡和離婚所引致的喪失,是兩位作者較早前著作的延伸。一個人在失去配偶後必須作出許多選擇。這兩類人在重新定義自己和再投入生命的許多課題上有顯著的類同。在建立自己身分、考慮保持單身、約會、甚至再結婚,以及如何把家庭融合起來這些範疇上,作者給予讀者指引,或是只講出他們的故事,讓讀者在敍述中找到自己。作者盼望根據他們的經驗、專業的洞見,以及他們超過十年在哀傷與喪失的教育及輔導的共同努力,使讀者在配偶離世或與配偶離異後,在從「我們」去到「我」的過程中,得到真正需要的幫助和指引。
簡介與鳴謝
作者介紹
1. 從「我們」到「我」:從你的哀傷旅程重新發現你自己
了解為何我會感到那麼糟—切斷了的連結
面對哀傷所牽涉的一切
運用哀傷過程的目標
成為未婚者:單身意味著甚麼?
我的自尊怎樣了?
我哀傷中的屬靈旅程
 
2. 坑洞與火山口:填補不再已婚的空虛感
我的朋友與親戚可以在我身邊支持我嗎?
我的家庭、工作與財務怎麼樣呢? 
現在誰來擁抱我?處理觸摸與親密的問題
我走過坑洞與火山口的屬靈旅程
 
3. 決定保持「我」,還是再次成為「我們」:單身相對於與人約會
我會還是不會? 
選擇保持單身 
保持單身的好壞之處 
他/她只是朋友!異性友誼的益處與後果
決定冒險嘗試:學習在一個不同的世界中約會
約會的三個「P」
我尋找「自己」的屬靈旅程
 
4. 「第二次」來到:關於約會與再結婚,你需要知道的事情
從以往學到的功課
在彼此認真地約會時,你在處理你的過去所需要評估的六件事
在你說「我願意」之前,需要詳談的七件事
我考慮約會與再結婚的屬靈旅程
 
5. 用我們自己的言詞:「第二次來到」之後的事情
在我們這些喪偶者的眼中
在離婚者的眼中
 
6. 融合或含小塊:養育孩子和當繼父母的藝術
第一部分:對融合一個含小塊的家庭的觀察
第二部分:在家中融合一個有小孩子的含小塊家庭
第三部分:融合一個有剛成年或已成年子女的含小塊家庭
我養育孩子和當繼父母的屬靈旅程
 
7. 用我們自己的言詞:「融合或含小塊」之後的事情
在我們喪偶者的眼中
在我們離婚者的眼中
總結
 
8. 擁抱你的過去:為你的前途加力:向前行的藝術
準備揭開新的一頁
仔細思考從你的個人經驗中學習
為你的生命訂立新的目標
我在熱忱與得力方面的屬靈旅程
註釋

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